19 Août 2013
Pour 4 personnes Préparation : 25 minutes Cuisson : 35 minutes
· 4 pavés de cabillaud
· 2 courgettes
· Quelques feuilles de basilic
· 2 c à s de pignons de pin
· 1 c à s de romarin
· 4 c à s de pesto maison
· Huile d’olive
· Sel et poivre du moulin
Préparation :
- Préchauffez le four en position gril. Lavez et séchez les courgettes. Coupez-les en deux tronçons, puis coupez chaque tronçon en deux dans la longueur. Couvrez la plaque du four d’une feuille de papier sulfurisé et placez la grille par-dessus. Réservez sur le plan de travail.
- Badigeonnez la chair des courgettes de pesto, salez et poivrez-les, puis parsemez de romarin. Posez les courgettes sur la grille, enfournez la plaque et faites cuire 15 à 20 minutes. Réservez au chaud.
- Pendant ce temps, effeuillez et ciselez le basilic. Placez les pavés de cabillaud dans un plat allant au four et enfournez-les à 200 °C pendant 10 à 15 minutes environ ( Selon l’épaisseur du poisson ).
- Faites griller les pignons de pin dans une poêle chauffée à blanc. Disposez les courgettes dans des assiettes et posez les pavés de cabillaud par-dessus. Parsemez des pignons de pin et arrosez de quelques gouttes d’huile d’olive. Parsemez de basilic ciselé et servez aussitôt.
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