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Oursins aux petits légumes

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Oursins aux petits légumes

Une recette de Stéphane Reynaud, qui est tout simplement délicieuse et rapide à préparer. J’adore ses livres de recettes et son approche de la cuisine. Ses livres font partie de mes meilleurs bouquins de cuisine.

Pour 6 personnes     Préparation : 15 minutes        Cuisson : 10 minutes

  • 18 oursins ouverts
  • 1 poivron rouge
  • 2 branches de céleri
  • 3 ciboules
  • 100g d’épinards
  • 3 échalotes
  • 10 cl de vin blanc
  • 15 cl de crème liquide
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

 

Préparation :

  • Récupérer les langues des oursins dans une petite passoire, ainsi que le jus. Couper tous les légumes en petits cubes.
  • Les faire sauter pendant 5 minutes au wok dans de l’huile d’olive, ajouter le jus des oursins, le vin blanc et laisser réduire 2 minutes. Passer les légumes à la passoire, récupérer le jus de cuisson, ajouter la crème et laisser réduire 2 minutes.
  • Mettre un peu de légumes dans les coquilles d’oursin, disposer sur le dessus quelques langues et napper de crème.

 

Conseil : Demander à votre poissonnier d’ouvrir les oursins. Sinon, couper les épinces avec des ciseaux, inciser avec un couteau pointu la calotte de l’oursin et terminer délicatement le tour.

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T
J'aime beaucoup les oursins que je mangeais souvent étant petite car mes parents étaient poissonniers!
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C
Une belle recette aux oursins que l'on mange peu.<br /> Chantal
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C
C'est un plat très savoureux.<br /> On pense peu à cuisiner les oursins et pourtant...<br /> Merci pour cette recette<br /> Chantal
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B
Pas de crustacés pour moi, je passe mon tour!
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C
çà c'est un met terrible que tu nous présentes là ! J'en ai goûté une seule fois en Alsace (pas évident d'en trouver et en plus des frais frais !) Alors je t'envie coquine ^^ <br /> Bon dimanche <br /> C'était la gourmande ^^<br /> Sandy
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