5 Mai 2012
Pour 4 personnes Préparation : 30 minutes Cuisson : 30 minutes Repos : 4 heures
Pour les travers de porc :
- 1,2 kg de travers de porc
- 3 gousses d’ail hachées
- 3 c à s d’huile
- 6 c à s de sauce soja
- 3 c à s de miel liquide
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 1 c à s de persil ciselé
- Sel & poivre
Pour la poêlé d’asperges et tomates :
- 2 bottes d’asperges
- 1 grosse poignée de tomates cerises
- 1 c à c de vinaigre balsamique
- Sel & poivre
Préparation :
Pour les travers de porc :
- Découpez les travers entre chaque os de manière à obtenir des morceaux de la taille d’un pouce.
- Dans un saladier, diluer le miel, ajoutez l’ail, le gingembre, la sauce soja, l’huile, le sel et le poivre. Remuez bien.
- Ajoutez la viande, puis le persil. Couvrez et laissez mariner 4 heures. Egouttez les travers et réservez la marinade.
- Faites dorer les travers dans une cocotte. Ajoutez la marinade filtrée et laissez cuire 20 minutes à couvert.
- Une fois les 20 minutes écoulées, si besoin faites dorer les travers de porc dans une autre poêle afin qu’ils deviennent bien colorés. Remettez-les dans la cocotte, montez le feu et continuez la cuisson à découvert pendant 10 minutes.
- Une fois les travers de porc bien caramélisés, retirez du feu et servez aussitôt.
Pour la poêlé d’asperges et tomates :
- Lavez, séchez, coupez la base et épluchez les asperges. Faites-les cuire à l’anglaise ( dans de l’eau bouillante salée ) et rafraichissez-les immédiatement dans de l’eau très froide, afin qu’elles gardent leurs couleurs.
- Dans une poêle avec un peu d’huile, faites poêler les asperges 5 minutes, ajoutez les tomates cerises coupées en deux et continuez la cuisson 1 minutes. Déglacez au vinaigre balsamique.
- Servez chaud avec les travers de porc caramélisés ou tout autre accompagnement.
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